Mente quieta, espinha ereta e coração tranquilo

Para o Loucura Total acontecer na Maria Xica, são 5 dias de promo direto na loja do Shopping Total. Correria. Muitas horas em pé, falando com um monte de gente, tudo ao mesmo tempo. Conhecendo novos clientes, revendo os antigos. É muito divertido. Tenho de confessar. Depois de alguns dias, escuto a bandinha tocando lá no fundo e dá saudade. Dancei tudo que é musica, sim tudo…hihihi. Corpo em movis gastando energia. Clima de festa! Nesses dias de Loucura não fui na academia. Dessa vez, deixei a galera avisada. Pois lá não tem ruim. Faltou? O pessoal já se preocupa.

Alimentação é complicado. Desde que iniciei evito comer industrializados. Fermis e Carol, que são as responsáveis pelo rango, procuram fazer o mais natureba possível. Não é so emagrecer, é ter saúde! Então, nesses 5 dias apesar de eu ter organizado lanchinhos, não foi tão fácil. Ainda mais que, na maiorias das vezes, não consegui seguir à risca a alimentação de 3 em 3 horas. Praticamente impossível. Cadaz vez que comia, ficava mega atucanada pensando no que meu corpo iria armazenar. Isso porque, nem imaginava quando iria conseguir comer de novo. Entrei nessa neura. Coisa que não pode acontecer.

Por isso, hoje, quando acordei cansada, com dores em todo corpo, como se tivesse corrido uma maratona, pensei: – amanhã tudo já volta ao normal. Relax, dona Otília, manter o foco é preciso, mas ficar neurótica faz mal. É corpo, mente e alma.